横で練習しました。

連休３日目は２年生も６年生もオフ。
ヒマなワタシは「走り方教室」に出かけました。

ノエビアスタジアムの人工芝部分を使っての、
小学生を対象にした教室。

講師の方はワールドマスターズで金メダリストを取られた方だったのですが、
小学生への教え方が上手なこと！

いくつかの練習をするだけで、
ダッシュ力とスピードが、
見るからにアップしていたのでした！！！


ポイントは姿勢とリズムと大きな動き。


指導シーンをビデオを撮影したワタシは、
早速来週にも２年生に実験することを決めたのでした（笑）
（市内大会の合間にやるゾ）

面白かったのはスタートの仕方。
ワタシ自身、間違ったスタートの姿勢だったことが判明（笑）
小学生時代から間違っていたのか・・・と悲しくなりました。

小学生がやっている横で、
勝手にワタシも練習したのでした（笑）


その後の懇親会では、
様々なスポーツチームの方や、
Jのジュニア部門のスタッフと話をすることができました。


誰もいないスタジアムも、
なかなか壮大で、
気持ちがいいもんですね。
（芝生の中には入れませんでしたが）

有意義な一日でございました。


ブログを書いている途中に侵入者に襲われたコーチより。