真面目チームの理由は・・・

新しい学年になり、
この日から２年生以下を担当しました。

挨拶と呼び名を確認して、
２年生がリーダーシップを発揮して、
体操がスタート。

最初はシュート練習。
続いてボール遊び、
ドリブル練習からのボールタッチ。

最後はゲームで盛り上がりました。

サッカーのスキルだけでなく、
練習への取り組み姿勢、
諦めない気持ち、
リーダーシップ
などを知ることができました。

ちょっとした声がけで急に黙々とやり始めたりと、
なかなか面白い時間になりました。

最後は雨のなかでのゲームでしたが、
粘り強いプレーも多く、
それぞれの特長がよくでていていました。

ダウンも自分達でやって、
みんなで円陣組んで、
挨拶もしてと自分達でちゃんとできていました。

まぁ最初だけかもしれませんが（笑）
でも次の日の試合の参考になりました。

練習は＜＜＜２＞＞＞、＜＜１４＞＞のお兄ちゃんが手伝ってくれました。
ありがとう！！

＜＜＜１３＞＞＞＜＜＜１４＞＞＞がテニス練習帰りに小学校によってくれます。
久々にワイワイ話をします。

進学の話など会話の内容が変化するのは楽しいもんです。




日曜日。
多目的Gで２年生以下の公式戦。

↑多目的のしだれ桜はまだ咲いておりました。


１・２年生１６人を２チームに分けます。
均等分けしたい意地悪コーチは「サッカーが上手い順に一列に並んで！」と指示（笑）

ポカァんとする選手のなかで、
ある女子選手が「◯◯が１番、◯◯が２番、３番目は〜・・・」と仕切り始めます。
自分はちゃっかり５番目（笑）

６番目以降が決まらないので、
背番号順に並んでもらって２チームに分けました。

初戦こそAチーム、Bチーム同時の試合でしたが、
２試合目以降は重なることがなかったので、
ベンチに入って観戦しておりました。

あまり指示をせず見ておりましたが、

ガツガツ行く選手、

パスを待つ選手、

しっかりディフェンスに戻る選手、

相手をマークしている選手

ボールを奪うのが得意な選手など

こと２年生は同じようなタイプの選手が少なく、
今すぐにでもポジションを決めても機能しそうな感じでした（笑）
（まぁ決めはしませんが）

低学年ならではのトラブルに笑わせてもらいながら、
課題も見つかって有意義な１日でした。

片付けも自分達でやっておりました。
お見事でございました。

女子力が強いので、
非常に真面目なチームです（笑）

宝塚協会の皆様、
ご準備・運営・片付け、ありがとうございました。
対戦いただいたチームの皆様、
今後ともよろしくお願いいたします。

保護者の皆様、
配車、お当番、多くの応援、ありがとうございました。
今年１年間、よろしくお願いいたします。



新しい学年を担当したので、
毎度恒例の標記の変更を・・・。

＜２＞　　→新２年生：新１年生や年長もいるのですが、標記は考えます。
＜＜２＞＞→新５年生
＜＜＜２＞＞＞→新中３
＜＜＜＜２＞＞＞＞→新高２
【２】→大学３年
【【２】】→今年２３歳（笑）

この日は【【２】】の時のライバルチームの選手が、
ライバルチーム（？）のコーチとして来ておりました。

対戦することはありませんでしたが、
なぜか練習することなく、コーチ２人でパス練ばかりしておりました。
２人とも社会人１年目のストレスをボールにぶつけていたように見えました（笑）


ピーチではなく「ピーチ姫」と呼ばれ出した女子になってきたコーチより。

空と桜とフットボール。

エイプリルフールは新５年生を３つのチームに分け活動しました。

まずは宝塚市体育協会開会式。
昨年に続いての参加。

＜９＞＜１６＞＜１９＞が参加。
少し遅れたワタシに、
＜９＞は「遅いわ！」とお叱り。

相変わらず長い開会式でしたが、
本を読んでおりました。

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今年のサッカー本大賞を受賞した一冊。
現役選手が書いた物としては初受賞という快挙です。

まだ全部読んでいないのですが、
プレーヤー視点での試合分析は、
ワタシにとっては新鮮で吸収しやすい内容です。
この話はまた今度。

アトム体操では、
仁川新５年生のエンタテナー＜１６＞の動きが、
遠目から見てもキレッキレ（笑）


開会式を終了して他のチームの選手と会話。
選抜選考会の場所でウソをつきます。
（4/1やからね）

「エッ？そうなん？」

「さぁ〜、どおだろうね・・・」

仁川の選抜を増やすためには、なりふり構わず、
エイプリルフールもフル活用（笑）



彼らが迷うのを尻目に（笑）、
芦屋中央公園へ。

サクラが舞い散るなか、
今日が最後になる原チャリを飛ばします。
（＜＜＜＜１３＞＞＞に引き渡すもんで）

予選リーグの３試合目と順位決定戦を観戦。
個人的には＜２＞が攻撃に守備にと力を出し切っていました。
ワンタッチのパスと落ち着いたパスとを使い分けていました。
もうちょっと攻撃参加が見たかったところです。

＜８＞はボールを奪うプレーは多かったものの、
ボールを持ってからが慌てるシーンが多かったですね。
ダマすプレーが多いといろんなプレーができそうです。

＜１８＞とT君は、
攻撃ではまずまずのプレーを見せるものの、
切り替えの遅さが目立ちました。
もう少し早い準備も必要ですね。

２試合目では後半途中からボールタッチの機会回数を数えておりました。
3-3-1のフォーメーションで、
10回を越える選手はCBやSB、トップとトップ下と、
逆T字型になっていました。

つまりサイドの選手はほとんど触っていないのですな。
その数２回づつ。
この時の両サイドは＜１８＞とT君でした。
この辺に自ら気づく姿勢が欲しいところです。


試合の合間にフラフラしていると、
サクラの花びらを袋に入れた子ども達に会います。
少しいただいて撮影（笑）

彼らに花びらをかけてもらいます。
散りゆくサクラを顔一杯に浴びるワタシ（笑）
段々と小さな子ども達が調子に乗る悪癖ぶりが出ています（笑）
することがないとホンマにつまらないことばかりしちゃいますね。

空とサクラとフットボール。
春ならではの気持ちのよい風景でした。


最後は選抜選考会へ。
既に発表も終わっていました。

新たな合格者はナシ。
ワタシ個人は悔しい結果。
内容は見ていませんし、本音はわかりませんが、
受験した方はやや満足気味。

満足してはイカンぞ。
落ちて満足することなどない！
秋にリベンジじゃ！


さぁ〜新しい年度もがんばりましょう！


奥さんに「バイクで事故った！」とLINEしたら、
普通に無視された普段から嘘つきコーチより。

強く美しく。

ご無沙汰しておりました・・・。
皆さま、お元気でいらっしゃいましたでしょうか？（笑）

仕事がバタバタしており、
ついつい更新をサボっておりました。

練習や試合、代表や欧州サッカー、本や動画など、
書きたいことはたくさんあったものの、
片っ端から忘れてしまいました。。。



先日、毎年恒例にしている東北でのスポーツイベントに参加してきました。
サッカーはMr.レッズの福田さん。
上手な盛り上げで子ども達のココロをつかみ、
スパルタで本能を引き出します。

楽しいイベントでしたし、
練習メニューもしっかりいただきました（笑）


場所は福島県相馬市。
２つ隣の町はまだ「帰還困難区域」
車の通行はできますが、バイク・歩行はできません。

町は7年前のあの日から何も進んでいません。
震災直後のまま。

住宅が並ぶところでは、
防犯のためでしょう、
各玄関にバリケードが張られています。

Jヴィレッジは原発工事のための、
前線基地のようになっています。
一部グランドは空いていました。
サッカーやっているかどうかわかりませんが。

小学校にも行きましたが、
子ども達が蹴っていたであろう、
サッカーゴールが錆びついています。

通学路もこんな感じ。

日本にこんなゴーストタウンがあるのかと、
衝撃を受けました。

ココでサッカーしていた子ども達は、
今も続けているんだろうか。

続けられるかどうかは、
強い意志だったり、運だったりするんでしょう。

自分の意志とは別に、
止めざるを得ない状況は、
同じサッカーを愛する者として、
切ない気持ちになりました。

サッカーできることへの感謝や、
自分ができる範囲でのサポートを、
続けていきたいです。

誰もいない小学校の桜は、
今年も花を咲かせています。

桜は強く美しい。

オジサンも強くならなきゃなぁ〜と、
教えられたのでした（笑）


4月からは新２年生を担当します。
サッカー楽しみながら、
オジサンと一緒に強くなりましょう。

ヨロシクお願いします。


仁川小のサクラも撮らなきゃなぁと思っているコーチより。

ようやく、マシになってきました。

日曜日はコパ秦野に参加しました。

１回戦　２−２　とよの
（PK　2-3）

フレンドリー　０−０　秦野A

ここ６試合無得点でしたが、
初戦で先制。
幸先のよいスタートでした。

勝利が見えてきましたが、
ディフェンス陣が慌ててしまって、
間もなく同点に。

後半逆転されましたが、
気持ちで負けずに攻め込み、
同点に追いつきました。

PKは相変わらず、へなちょこでしたが（笑）、
よく同点に追いついたと思います。

２試合目も、
頑張っておりましたが、
またも無得点（笑）

ディフェンス陣はやや変化がありましたが、
もうひと工夫欲しかったところです。

ココ２週間で８試合しましたが、
同じような失敗を繰り返す選手が多いこと！

違う失敗をしよう！

そのためにできること

そんな話を試合後にしました。

サッカーノート、手に書く・・・
いろんな方法があると思いますよ。

自分に合う方法に取り組んで、
自分で成長していきましょう。




午後は１・２年生の試合を、
レフリーで中から観戦。

１年生は人数が少なかったせいか、
なかなか苦戦しておりました。
そんななかプレスを掛けながら、
相手のスキを見ながら身体を入れる選手もおり、
驚きました（笑）（見習わねばイカン選手が大勢いるが・・・）

教えたわけではないのでしょうが、
見よう見まねでできるもんなんですね。

教えるよりも、真似させる。

いいヒントをもらいました。


２年生はいつもの迫力あるプレーだけでなく、
アタマを使ったプレーが出てきていました。
プレー中に話をしたりと成長しておりました。

両学年とも課題はたくさんありましたが、
楽しく解消していきやしょう。
（低学年の楽しみやね）


最後の１年生の試合では、
年長さんがGKに挑戦。

最近入部した気の強そうな選手ですが、
顔色変えずに自ら志願します。

失点するものの、
構え続けて後半はシュートを防いでおりました。

ナイス！ファイト！

インスタ映えするカワイイ姿とは裏腹に、
一人前のサッカー選手の気持ちを見せていました。

楽しみですな。

↓バルセロナ vs ベティス


実験対象としては最適やな（笑）と感じたコーチより。

３人では勝てんわな（笑）

土曜日は売布さんにカップ戦にお招きいただきました。

【予選リーグ】
０−７　有岡
０−３　美座

【順位決定戦】
０−２　花里

結果：６位（ビリ）


先週と同じテーマでしたが、
取り組む選手は少なく、
意義薄い１日となりました。

今日のMVPは＜８＞
ディフェンダーとしてやり切る姿勢を続けながら、
フェイントでかわしての縦パス、
オーバーラップでの攻撃参加など、
新しいプレーにチャレンジしていました。

逆サイドのディフェンダーだった＜２＞。
黙々とディフェンスしながらも、
この日は攻撃参加も多く見られました。
ドリブルでの進歩でフリーになることが多く、
彼のパスが生きてきました。

最後の試合で頑張った＜４＞
試合前のドリブル練習でIコーチのアドバイスもあったのですが、
試合でしっかりチャレンジしていたのが素晴らしかったです。
しっかりキープして味方に繋いだのはナイスプレーでした。

仁川小に集まった時に、
誰がキャプテンするかを＜３＞＜６＞＜１５＞あたりが、
モジモジしているところを、
「だったらオレがやる！」と自ら申し出た＜４＞

それからは、いつもの＜４＞に戻ったり、
違う＜４＞に変わったりと、
忙しい１日でしたが、
よくがんばりました。


それ以外の選手は変化ナシ。

「やるべきこと」もアタマに入っていないままに、
ピッチに入っている選手も多く、
話にならない状態でした。


試合を見ても、練習をみても、
アタマが動いていない選手が多すぎです。

次を意識したプレーが少ないし、
同じ失敗をひたすら繰り返し、
意識すべきプレーを忘れるし、
練習のテーマをやろうともしないし、
そもそも練習のルールを理解できません。

やるべきことが整理されていないのか？

プレーし始めると考えられないのか？

そもそもアタマが動かないのか？

上のどれだかわかりませんが、
かなり重篤でした。


明らかにMVPを狙っていた選手も少ない。

オレが！という奴がいなさすぎ。

この日は＜４＞くらいかな。

そら勝てんわな。

ビリでもいいわな。

ちょっとガッカリな１日でした。




ホンマにアホらしくなったきたコーチより。

↓マンチェスターC vs ニューカッスル　ハイライト

集中力やな・・・

日曜日の良元小での交流試合。
末広さんとの対戦でした。

０−１
１−２
０−０
０−２
０−１

ワタシはBチームを担当。
１分２敗でした。

いいプレーも多かったのですが、
集中力が切れる時間帯で、
ピンチを招き、失点していました。

１５分の集中力。

全員がフル出場だったとはいえ、
それは体力の問題などではなく、
ココロとコミュニケーションに課題があると感じました。

勝ちたい欲望、助け合うコミュニケーション。

伸びしろになりそうな課題なので、
今後の練習で育んでいければと思います。

何よりも得点の匂いがしないのが、
残念ですな。

自分達でしっかり取り組んで、
よく頑張っておりました。

末広の皆様、
対戦いただきありがとうございました。

保護者の皆様、
お当番、応援、ありがとうございました。


まぁまぁよくなってきたけどね・・・コーチより。

ネイマール６人抜き

ナイス！PKストップ！

土曜日。
フットサル大会でした。

最近は出欠率が高いのですが、
１５人で参加すると出場機会がままならないので、
２チームに分けてフットサル大会と練習組とに分けました。


今年に入ってのメリハリのない行動に、
怒りを通り越して呆れていたのですが、
この日も同じ。

ダラダラと試合の準備をして、
アップもままならず、
キックオフ直前にレガースを忘れ、ビブスを忘れ、
ルールの確認、作戦など立てられることなく、
笛がなってプレーに入った感じでした。


その結果が、開始３秒での失点。


攻撃も単調、
守備もプレスが甘く、
後手後手になっていました。

かろうじて同点になったものの、
バカバカしくて観てられない試合。

２試合目は勝ちましたが、
勝利のせいか３試合目はグダグダ。
４試合目は気合が入ります（笑）



もはや自分自身をコントロールできていません。
日常生活ならまだしも、
自分が好きでやってるサッカーなのに。

好きでやってるサッカーだからこそ、
勝利を目指し、優勝を目指して、
自ら取り組んで欲しかったところ。

まぁ、そこまで好きではないのかもしれませんが（笑）

最後の試合では、
新しい動きなどをチャレンジしていましたが、
何だか「やらされている感じ」

面白いプレーもあったのですが、
本人達が面白がらないと全く意味がないですな（笑）

コーチングや作戦など、
ベンチワークなど皆無な１日でした。。。


この試合は結局PK戦。

「今年はPKを止める！」と初蹴りで、
高らかに宣言したGKの＜１７＞。

構え方、目線、駆け引きなどをアドバイスしたのですが、
彼なりに必死にチャレンジして、
見事にPKストップ！！

この日、最初で最後の立ち上がっての拍手喝采！（笑）
お見事なPKでした。


滝野の皆様、
お招きいただき、ありがとうございました。
今後ともよろしくお願いいたします！

保護者の皆様、
多くの応援、お世話いただき、
ありがとうございました。
もうちょっとやれたと思いますが、
自分自身でやりはじめるのを待つしかありませんな。


↓リヴァプール vs マンチェスターC　ハイライト


個人的には今シーズン最高のゲーム。
攻vs守ではなく、
スピード、フィジカル、テクニックを駆使しての、
「攻 vs 攻」となったプレミアリーグらしいゲーム。
アッという間に前後半４５分が過ぎていきます。
ハイライトよりもフルタイムで観てほしいゲーム。


フットサルのゲーム映像で勉強会をすると、
４、５時間はかかるなと思って開催を迷っているコーチより（笑）

やはり１対１か・・・

月曜日の高校サッカー決勝戦。

今年は何試合か観ていたのですが、
面白くなく、ウ〜ムとなっていたのですが、
決勝はバイタル近くでの激しい１対１が多く、
見応えがありましたな。

特に後半は崩してくる前橋育英に対し、
厳しいディフェンスでゴールを守る流経という構図。

もう一歩でゴールというシーンが増えれば増えるほど、
前橋前掛かりになっていくのですが、
ディフェンスだけでなく、ラインアップもサボらない流経に、
逆に得点の匂いがしてくる展開が観る側をドキドキさせます。

結果的には前橋のディフェンダー（特に３番の選手）が、
ノーミスで９０分やり抜いたことが、
勝利に繋がったと思います。


アディショナルタイムの前橋の得点後、
倒れる流経の選手がいるなかで、
鼓舞する選手もいます。

キックオフの時には、
右サイドに７人！

絶対に同点に追いつく！という意志を感じました。
（見習いたいね）

決勝らしいレベルの高さに、
終了後に両チームに拍手したほどでした。


最近は大差のつく決勝戦も多かったので、
久々の好ゲームでした。

ではでは。


今年はサッカーもっと見に行かなきゃ・・・と思っているコーチより。

引き出しづくり。

初蹴りの翌日は多目的Gで交流試合。
美座さんにお招きいただきました。

美座さんとすみれさんと合計４試合。

相変わらず初戦はボロボロ。
３試合目だけがまずまずでした。

とは言え、テーマにしっかり取り組む選手も多く、
今年１年の変化への期待を感じさせてくれました。

＜９＞は身体を使ってボールをキープしたり、
奪取したりしておりました。
元々、しなやかな身体能力を持っているので、
磨いていけば、武器になると思います。
フェイントを入れるとタテに突破できますな。

最もボールタッチ数が多かったのは＜７＞。
予測と反応の早さと身体の使い方が抜群でした。
視野も広くなってきて、勝負するところしないところの判断が、
よくなりました。
段々、慌ててくるところは相変わらずですな（笑）

最後の試合でインターセプトを連発した＜１８＞。
それまでボロボロに言われ続けていたのですが（笑）、
ボールを奪って、周りを見て、判断してパス。
このプレーを忘れずに自信に繋げてほしいところです。


それ以外の選手も、
いいチャレンジや個人で打開しようとするプレーはあったのですが、
同じ失敗を繰り返し、工夫がなかったり、
もうひとつ集中力に欠けたりと、
なかなか苦労しておりました。

まぁ、年始ってこんな感じなんでしょうが。

５・６年生になってくると、
当たり前ですが相手も成長してくるので、
なかなか思い通りにはいきません。

自らの技術を磨きつつ、
状況に合わせた判断も必要。

幾つかの選択肢を判断するための
「引き出しの少なさ」を痛感しました。

パターン練習などで増やすこともできますが、
レベルの高い試合をたくさん観て、
真似してもらえんもんかな（笑）


蹴りながらコケるヤツの多いこと（笑）
取り組んでる練習がなかなか試合に落とし込めません。。。
メニュー考えんとな・・・


美座の皆様、すみれの皆様、
交流試合をしていただき、ありがとうございました。
今年もよろしくお願いいたします！

保護者の皆様、
配車・応援いただき、
ありがとうございました。










月曜日は１・２年生の交流試合でしたが、
雨のため中止。

今年20歳になるOB達（登場人物の紹介　前半・後半）
成人式に行く前に仁川小に集まってくれました。

「お〜！元気か！」と再会を喜んだり、
＜＜＜＜１７＞＞＞＞のようにひと目ではわからないほど、
大人の顔になったヤツも（笑）

てっきり誰かの友達が着いてきてんのかと思いましたが、
笑顔を見てようやくわかったのでした（笑）

＜＜＜＜４＞＞＞＞や＜＜＜＜１９＞＞＞＞は、
少し丸顔になった感じでしたが、
逆に大人な印象。

＜＜＜＜５＞＞＞＞は兄貴に似てきましたな。
＜＜＜＜６＞＞＞＞はスリムになっておりました。
ドラえもんのようだった手は、すっかり大人の手に（笑）

＜＜＜＜１２＞＞＞＞はミュージシャンらしく。
顔つきは一緒でした（笑）
Kちゃんのお姉さんぶりの方が驚きました（笑）

＜＜＜＜２０＞＞＞＞は変わってなかったなぁ〜。
元々、大人っぽい小学生だったからなぁ。

＜＜＜＜２３＞＞＞＞は顔はそのままで、足を伸ばした感じ。
相変わらず寡黙でしたが、話し込むと面白そう。
「オムライスは食べたのだろうか？」という疑問が、
他のお母さんから出ていました（笑）

＜＜＜＜２４＞＞＞＞はあまり変わりませんが、お母さんに似てきた印象。
サッカーではいろんなポジションをこなす、マルチな起用は変わっていないようです。

＜＜＜＜９＞＞＞＞は写真で見ましたが、
訳あって、全くわかりませんでした（笑）

＜＜＜１３＞＞＞も訳あっておりませんでしたが、
ワタシも消息をあまり知りません（笑）

その場所にいないのに、
常に話題に登る＜＜＜＜２１＞＞＞＞は偉大ですね。
サッカーの上手さでは印象に残らんもんですね（笑）


みんな無事に大人になっておりました。
いろいろあるでしょうが、
無限の可能性を楽しんで！

保護者の皆様、
懐かしい顔に再会して、
コーチの楽しみを改めて感じました。
ありがとうございました。


↑
「淡路島の奇跡」後の写真（笑）
強風のなか、関東の強豪チームに雨あられのシュートを打たれながら風で外れ、
後半初めて打ったシュート1本が風に乗ってゴールして勝った試合（笑）
この日は１位通過。悪条件になるとやたら強いチームでした。
（悪条件にならないと弱い（笑））


ユニークな＜４＞の話になると、
必ず＜＜＜＜２１＞＞＞＞がアタマに浮かぶコーチより。

今年の目標＆面談

新年おめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします。

４日から仕事でしたが、
午前中だけ出社し、
午後はサボって、仁川小の練習に。

自主練習ながら大勢の選手が参加しておりました。

年末にネックウォーマーを紛失し、年始に購入。
この日がデビューなのですが、アタマを通りません。

アタマで止まり、イソギンチャク状態。


↑こんな感じ。


一気にやる気がなくなったワタシ。
仕方なく、この日のMVPに差し上げることに。

ディフェンスで奮闘していた、
５年生のKOT君に進呈したのでした。
（ナイスプレーでした）





土曜日は初蹴り。

まずはみんなでお参り。
６年生キャプテンの＜１４＞のお兄ちゃんの、
立派な言葉で祈願します。

その後はいつもの通り、豚汁ではなく、
お善哉をいただきます。
（ご馳走さまでした！）

何より美味しいし、お正月感がありますな。



年始恒例の【今年の目標発表】

まずは昨年の目標の振り返り。
１／３くらいが見事に達成しておりました。
それらを踏まえて今年の目標。

リフティングの回数、ゴールの数、
練習・試合への取り組み方
具体的なプレー、ゴール宣言！など、
目標も様々。

しっかり記録しておりますので、
１年間、自ら目標を見据えて頑張ってほしいもんです。

来年は書き初め方式にしようかな・・・。




練習をしながら、中庭で面談。

今回初めて通信簿を集めました。
成績云々よりも、

学校生活をサッカーに生かし、
サッカーを学校生活に生かす

という２つの視点で選手一人一人と話をしました。

「学校で出来てるんだから、サッカーでもできるよ」

「サッカーで出来てるんだから、学校でもできるよ」

そんなところを話をしながら抽出・確認してみました。

リラックスして話をする選手も多く、
落ち着いた有意義な時間でした。
こんな機会を増やすことも大切ですな。

ただ１５人（この日は＜２＞を忘れたので１４人（笑））と面談するのは結構大変。
学校の先生はホンマ大変ですな。

そもそも複数の通信簿を見られることを想定していないと思いますが、
生活面などの◯はどんな基準でつけるのか、
ホンマに難しいよな・・・と見ていて感じました。

全体的に勉強をもうちょっと頑張らねばいけませんな（笑）

「もうすこし」は気にせず、
「よくできました」の数を増やしたいところ。

勉強するクセをつけとかないと、
数年後苦労しまっせ。

「よくできました」の数を目標を共有した選手もいたので、
次の通信簿が楽しみです（笑）


再開したリーガ。バルセロナ vs レバンテ


小学生の通信簿には「肥満傾向あり」と書かれていたコーチより。
（今年のプライベートな目標は「肥満燃焼」→同じ目標の方がもう３人おりました（笑））


↓同じ目標の方からいただきました。

（スマホの壁紙にでも）